5 passos para ter o Corpo dos Sonhos

Quem nunca fez uma dieta maluca na vida tentando emagrecer aqueles quilinhos indesejáveis? E eu estou sendo muito generosa quando falo em apenas "uma" porque, né? A verdade mesmo é que esse número é beeeem maior! Chega de fazer esses sacrifícios para o seu corpo e, principalmente, para sua mente e para a sua autoestima.

Aqui eu vou te mostrar cinco passos infalíveis para você alcançar

Passos fáceis e inteligentes para sair da ZONA DE CONFORTO

Mais um termo que vem sendo falado bastante ultimamente... ZONA DE CONFORTO. A gente já imagina de cara que seja o quê? Uma cama kingsize bem fofinha, quentinha e gostosa, ou uma praia deserta bem relaxante, vista linda, mar azulzinho, céu também... Garota, não se engane! É uma cilada (e das piores)!

Segundo aquela que sabe de quase todas as coisas, a wikipédia, na psicologia, a

E quando o planejado não acontece?

Faz um tempo desde a última vez que parei para escrever aqui. A pausa tem um motivo, um não, dois!

Vou explicar tudo da maneira mais rápida e didática possível, mas tenho quase certeza que os hormônios vão interferir.

Vamos lá!

2015 chegou e com ele todos os meus planos profissionais em prática, cabeça fervendo de ideias, muita coisa boa acontec

Mude e o mundo muda com você.

Vocês já perceberam que quando queremos muito que algo aconteça ou quanto desejamos alguma coisa, aquilo parece que se multiplica pelo mundo? Vou explicar melhor...

Quando uma mulher deseja engravidar ou já está grávida, por exemplo, ela passa a perceber tudo relacionado a este universo, crianças, acessórios para bebês, outras mães... Ou quando você quer trocar seu carro por um modelo mais novo e a partir daí você