Lute feito menina e GANHE! – Sobre Olimpíadas e o papel da mulher na sociedade

Essas Olimpíadas 2016 estão sendo as melhores de todos os tempos na minha opinião. E não é porque estão ocorrendo no Brasil, perdoem-me os patriotas. Claro que, apesar dos pesares demos um banho na abertura (que espetáculo lindo foi aquele, minha gente?!) e está tudo rolando a contento. Mas esse não é o assunto do post. Eu vim aqui para falar sobre MULHERRRRR! Alguém duvida que estas estão sendo as nossas olimpíadas?!? E o tanto que esse momento carre

5 passos para ter o Corpo dos Sonhos

Quem nunca fez uma dieta maluca na vida tentando emagrecer aqueles quilinhos indesejáveis? E eu estou sendo muito generosa quando falo em apenas "uma" porque, né? A verdade mesmo é que esse número é beeeem maior! Chega de fazer esses sacrifícios para o seu corpo e, principalmente, para sua mente e para a sua autoestima.

Aqui eu vou te mostrar cinco passos infalíveis para você alcançar

Entrevista para o programa Viver Bem

Fim de ano tem aquela pegada de correria que eu bem sei que todos conhecem ou pelo menos ouvem falar. Enfim, essa tal correria me pegou de jeito e só agora consegui postar aqui o link da minha entrevista que foi ao ar no último sábado (13/12).

Falei um pouco sobre o Coaching e sobre o Coaching para Mulheres. Está uma beleza só!

Confiram!!

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=T_Sk